Thực đơn tăng cường trí lực cho mùa thi

Với các bậc phụ huynh, đảm bảo cho các sĩ tử có sức khỏe tốt nhất, trí tuệ minh mẫn nhất để ôn luyện chính là mối quan tâm hàng đầu. Do đó, thực đơn khoa học rất...

Ít ai ngờ loại quả này là "khắc tinh" của nhiều bệnh

Loại quả này không những có giá trị dinh dưỡng mà còn là khắc tinh của bệnh tiêu chảy.

7 loại rau quả mùa hè phòng chống ung thư

Không mùa nào mà lượng hoa quả lại dồi dào và đa dạng như mùa hè, trong đó có rất nhiều loại rau quả có chất chống oxy hóa, có tác dụng phòng chống bệnh tật như...

Bữa sáng với thực phẩm giàu protein giúp giảm cân hiệu quả

Ăn thực phẩm giàu protein vào buổi sáng có thể là một phương pháp giúp giảm cân hiệu quả.

Vitamin D giúp giảm nguy cơ mắc một số căn bệnh ung thư

Hàm lượng vitamin D trong máu cao hơn sẽ giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư

2 giai đoạn vàng phát triển chiều cao của trẻ

Trẻ em có hai giai đoạn phát triển thể chất vượt trội là giai đoạn 1.000 ngày đầu đời - từ khi trẻ được mang thai đến 24 tháng tuổi và giai đoạn tuổi dậy thì.

Lưu ý trong chế độ ăn của người bệnh trĩ

Bệnh trĩ tuy không ảnh hưởng tới tính mạng nhưng khiến người bệnh rất khó chịu, ảnh hưởng tới chất lượng sống.

Xoài phòng chữa nhiều bệnh

Xoài được xếp vào hàng “vua các loại quả” hàng trăm năm nay tại nhiều nước Đông Nam Á. Xoài có nguồn gốc từ Mianma và Đông Ấn Độ. Xoài là kho chứa nhiều chất để...

9 lợi ích bất ngờ của su hào

Su hào cải thiện quá trình tiêu hóa, giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch, cải thiện tuần hoàn, củng cố xương, hỗ trợ thị giác, bảo vệ cơ và các...

10 món canh tốt cho sức khỏe từ bí đao

Bí đao là rau quả rất quen thuộc, ăn bổ mát, thích hợp nhiều người, đồng thời là vị thuốc quý cho người tâm, phế, nội nhiệt.

quảng cáo left
quảng cáo phải