Thực đơn tăng cường trí lực cho mùa thi

Với các bậc phụ huynh, đảm bảo cho các sĩ tử có sức khỏe tốt nhất, trí tuệ minh mẫn nhất để ôn luyện chính là mối quan tâm hàng đầu. Do đó, thực đơn khoa học rất...

2 giai đoạn vàng phát triển chiều cao của trẻ

Trẻ em có hai giai đoạn phát triển thể chất vượt trội là giai đoạn 1.000 ngày đầu đời - từ khi trẻ được mang thai đến 24 tháng tuổi và giai đoạn tuổi dậy thì.

Nguyên nhân trẻ ăn nhiều nhưng vẫn gầy

Khi đưa trẻ đi khám, câu trả lời các mẹ thường nhận được chỉ là “bé hấp thụ kém” hoặc “do cơ địa của bé”. Thực tế, nguyên nhân có thể xuất phát từ những thói quen...

"Điểm sáng" trong chế độ ăn uống giúp trẻ tự tin và thông minh hơn: Làm cha mẹ nhất định phải biết

Các nhà khoa học ở Thụy Điển đã chứng minh rằng những gì cha mẹ cho con cái ăn có tác động trực tiếp đến tình cảm tinh thần của chúng.

Làm gì để trẻ không bị táo bón?

Táo bón là tình trạng trẻ đi tiêu phân ít rắn và khô, chủ yếu là do chế độ ăn uống hằng ngày không hợp lý, trẻ uống nước, ăn rau quả ít, chưa đủ số lượng hàng ngày,...

Cần cung cấp đủ magiê cho trẻ

Magiê là khoáng chất cần thiết cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ. Thiếu magiê trẻ sẽ chậm lớn, hệ thống thần kinh và bắp thịt hoạt động không được điều...

Hè sắp đến rồi. Làm thế nào để con không bị táo bón

Táo bón là tình trạng dễ gặp ở trẻ nhỏ, 95 % nguyên nhân được xác định là có liên quan đến chế độ ăn uống. Tuy nhiên, vào mùa hè thì tình trạng này thường gia tăng...

Món ăn thuốc cho trẻ thiếu máu

Trong chứng bệnh thiếu máu ở trẻ nhỏ thường gặp nhất là thiếu máu thiếu sắt, thuốc chứng cam của Y học cổ truyền.

3 nguyên tắc vàng để trẻ có bữa ăn phụ an toàn

Bánh kẹo, nước ngọt... luôn là đồ ăn yêu thích nhất của trẻ với tổng lượng đường trẻ nạp vào có thể lên tới 10kg/năm. Việc phòng tránh béo phì thông qua việc soát...

6 thực phẩm giúp trẻ thông minh

Chất đạm có trong thịt, cá; cholin, taurin và tryptophan từ trứng, sữa, đậu nành, mè... giúp trẻ phát triển khả năng nhận thức và trí nhớ.

quảng cáo left
quảng cáo phải